内側を観る 〜タイ古式マッサージワークショップで感じたこと〜

最近全然更新していなかったのでちょっと気合いを入れて長文を書きました。
ゆっくり読んでくださいね。

２７日２８日に、sachiさんのタイ古式マッサージのワークショップに参加してきました。学ぶことがたくさんあったので、感じたことを消化するまでに少しかかってしまいました……。その中から特に感じたことが強かったお話を少しピックアップします。

sachiさんがワークショップを始めるにあたって一番はじめに言われた言葉。「私の言ったこと全部を信じなくてもいいからね」。この言葉に惹かれた。自分がいいと感じたことしか入ってこない。無理に全部飲み込もうとしても消化不良を起こすだけだ。ほんとうに必要なものは自分に必要なタイミングで感じるときが来る。だから自分がいいと思ったことだけを吸収しなさい、と。その自由さにそのゆとりに、“待つ”という愛を感じた。
　話はそれるが、僕の住んでいるアパートの裏の家のお母さんがよく怒る。しょっちゅう怒っている。よく聞いてみると宿題しなさいとか鉛筆を短く持ってはいけないとかそんなに重要ではないことばかりだ。きっと子どもたちはあれをしなさい、これをしなさいという言葉でお腹いっぱいになっているはずだ。この子たちに「お母さんが言ったこと全部を信じなくてもいいからね」と言ってあげたい。鉛筆の持ち方なんて自由でいいじゃないか。本人が“ちょっと鉛筆の持ち方が変かも、変えてみよう”と感じるまで待ってあげてもいいんじゃないか。そう思う。
　またまた話はそれるが、最近読んだ本で、「親からこれをしてはいけないと抑圧をされた子どもは、その行為をすれば罪悪感を感じ、その行為を避ければその不自由さに悩む」と書いてあった。ほんとうにその通りだと思う。人はこのようにしてトラウマやインナーチャイルドを創っていく。
　だからsachiさんのはじめの言葉「私が言ったこと全部を信じなくてもいいからね」は、強制や抑圧から解放する魔法の呪文みたいだと感じた。
　何かを学ぼうとするとき、この「感じたものだけを吸収する」というのは重要な基本だと思った。

　もう一つ、心に留めたsachiさんの言葉。
「自分がつまっていなければ、悪い気が入ってきても流れていくので問題ない」
タイ古式では“気”が重要になってくる。マッサージをしていると悪い気を持っているクライアントさんもいるし、そうでなくても世の中には悪い気が存在していたりする。もし悪い気が周りに存在したとしても、自分にブロックがなければ、悪い気は身体にたまらず流れてゆく。だから瞑想をして自分をきれいにする。この話の面白いところは、周りの悪い気をどうにかしようとするのではなく、自分をきれいにするということ。外側を変えるのではなく、内側を観る。たいていの人は悪いことがあるとすぐその状況を変えようとする。そうではなく、変えるべきは自分。内側。これはすべてのことに当てはまると思う。
　この話を聞いたとき、心に浮かんだ物語があった。それは最近呼んだブッダの話。誰かに侮辱されると怒りが生じる。けれど仏陀を侮辱したとしても慈悲しか出てこない。それはなぜか。それは仏陀の内側には怒りがないから。そういう話。要約する。

《　誰かに侮辱された。突然怒りが爆発する。あなたは興奮する。その怒りは侮辱した相手に向かって流れ出している。あなたは怒りのすべてを彼に投影している。彼はあなたに怒りが生じるのを手助けしただけだ。その怒りはあなたのものだ。もし彼がブッダのもとへ行って侮辱したとしても、ブッダのなかに怒りを創り出すことはできない。あるいはイエスのもとへ行ったとしても、きっとイエスはもう一方の頬を差し出すだろう。あるいは達磨の所へ行ったとしても、きっと吠えるがごとく笑うだろう。
　相手は源泉ではない。源泉はいつも内側にある。相手はその源泉を撃つ。
　内側に怒りがなかったら、怒りは出てこない。水のある井戸に桶を投げ込んだら、水が上がってくる。あなたを侮辱する人は、あなたのなかに桶を投げ込んでいるだけだ。その桶は、あなたのなかにあった怒りや憎しみや火でいっぱいになって上がってくる。あなたこそが源泉だ。もしブッダの中に桶を投げ込んでも慈悲しか上がってこない。》

　sachiさんの話と、ブッダと井戸の話。この二つの物語はどちらも同じ１つのメタファーのように感じる。つまりどちらも同じことを言っているような気がする。自分を詰まらせないようにするということは、自分の井戸をからにすることであり、そうするためには瞑想が必要。これは大きな学びだった。

また近いうちに京都のヴィパサナ瞑想センターに行きたいと思っています。

タイ古式マッサージのワークショップは７月７日〜５日間、後半の部があります。
また感じたとこを書いていきますね。
長文失礼しました。